About
Billingehus Mountain Retreat - 5 APRIL
Yogaretreat & äventyr i samarbete med Annelie Pompe & Maria Cerboni.
Billingehus Mountain Retreat är ett unikt yogaretreat på berget Billingen i Skövde. Under helgen kombineras yoga, mental träning, andningsövningar och flytande meditation med lättillgängliga äventyr i den vackra omgivningen. Här får du chansen att landa i bergets stillhet och hitta ny energi och inre balans.
Annelie Pompe och Maria Cerboni, två erfarna och uppskattade instruktörer, guidar dig genom helgen med omtanke och expertis – alltid utifrån dina förutsättningar. Målet är att du ska lämna retreatet fylld av ny energi och inspiration att ta med dig in i vardagen.
Lördag 5 april
07.00–08.00 Andningsövningar med Annelie Pompe
08.00–09.30 Frukost
09.30–13.00 Guidad vandring med lunchstopp
14.30–15.30 Föreläsning och mental träning med Annelie Pompe
16.00–19.00 Earth Spa och Aqua Yoga – flytande meditation med Maria Cerboni