Upplev en helg av personlig och andlig utveckling – en unik upplevelse som erbjuder en kombination av intuitivt måleri, yoga och meditation, designad för att utforska ditt inre landskap och inspirera till helande insikter. Du får även njuta av god mat och skön avkoppling på Earth Spa.

Under ledning av Isabella Svensson, certifierad konstterapeut och hälsocoach, får du möjligheten att utforska ditt inre genom kreativa uttryck, samtidigt som du guidas genom meditation och måleri. Tillsammans med Lillemor som är en av våra erfarna yogainstruktörer på Earth Spa, väver vi samman kropp, sinne och själ, och du kommer att uppnå en djupare inre kontakt. Varmt välkommen till oss på Billingehus!

Bra att veta: 

• Incheckning från kl. 17.00
• Utcheckning senast kl. 12.00
• Inga förkunskaper krävs.

Lördag 16 november
10.00 Välkomstfika – Vi startar upp med en andningsövning för att landa.
10.30 Flödesyoga
11.30 Lunch
12.30 Yinyoga och måleri – En mjuk Yinyoga med fokus på chakras. Detta följs av vårt första måleri, där vi lägger bakgrunder utifrån våra chakrafärger.
14.30 Ljusmeditation och måleri – Med fokus på att rena och läka. Detta följs av vårt andra måleri, där vi målar endast med vitt och gult.
17.00 Tillgång till Earth Spa – Fri tid för promenad, vila och Earth Spa.
19.30 3-rätters middag – ingår för dig som bokat paket med övernattning (tillval för dagpaket).
Övernattning alternativt hemfärd för dagpaket.

Söndag 17 november
07.30 Frukost
09.00 Yinyoga med Gong och Soundhealing samt måleri – Vi startar upp söndagen med lugn klass med fokus på Ditt inre landskap. Detta följs av vårt tredje måleri, där vi avbildar vårt inre landskap.
12.00 Lunch
13.00 Måleri – Vi avslutar med vårt sista måleri, där vi förstärker symboler, djur eller ansikten.
15.00 Hemfärd