Beskrivning
Pop-Up-klass: Qigong och Yoga Nidra – 14 AUG
Djup revitalisering och återhämtning. En investering i dig själv och din hälsa.
Välkomna upp att varva ned med denna unika klass med oss på Earth Spa. Efter högsommarens eldiga energier kan det vara skönt och behövligt att låta dig själv få ta dig en stund att landa, jorda och grunda dig. Våra egna instruktörer Ida Gustafsson och Anna Basterås guidar dig genom en kväll med Qigong, Yoga Nidra och Soundhealing. Landa efter klassen inne och ute på Earth och Elevation Spa och fyll på med goda energier.
Program:
17.00 Välkomna
17.15 Qigong med Anna
18.00-19.00 Yoga Nidra och Soundhealing med Ida och Anna
19.00-21.00 Lättare tilltugg och smoothies samt tillgång till Earth och Elevation Spa
Inkluderat i klassen:
Klasser
Två timmar på Earth och Elevation Spa
Lättare tilltugg och Smoothie
Är du medlem? Välkommen med din bokning på telefon: 0500-44 57 00 eller mail: [email protected] för medlemsrabatt.